CHAPTER ONE                                                                                                                     1

1.1       Introduction                                                                                                                1

1.2       Botany and Cultivation of Nutmeg                                                                            6

1.3       Chemical Composition                                                                                               7

1.4       Nutritional Benefits of Nutmeg                                                                                  9

1.4.1    Health Benefits of Nutmeg                                                                                         11

1.4.2    Brain Booster                                                                                                              12

1.4.3    Tonic for the Heart                                                                                                     12

1.4.4    Detoxifier for Kidney and Liver                                                                                 13

1.4.5    Induces Sleep                                                                                                              13

1.4.6    Removes Bad Breath                                                                                                  13

1.4.7    Aphrodisiac                                                                                                                13

1.4.8    Treats Stomach Disorders                                                                                           14

1.4.9    Pain Reliever                                                                                                              14

1.4.10  Used In Cough Syrup                                                                                                 14

CHAPTER TWO

2.1       Anti-Inflammatory and Analgesic Properties of Nutmeg                                          15

2.2       Neuropharmacologic Properties of Nutmeg                                                               16

2.3       Anticonvulsant Activity                                                                                             17

CHAPTER THREE                                                                                                                18

3.1       Extensive Research on the Antimicrobial Activities of Different Extracts Nutmeg         18

3.2       Antibacterial and Antifungal Activities                                                                     19

3.3       Antidiabetic Properties                                                                                               20

CHAPTER FOUR                                                                                                                  22

4.1       Conclusion                                                                                                                  22

References                                                                                                                              24

LIST OF FIGURE

Figure             Title                                                                                        Page

1.1                   M. fragrans tree.                                                                     4

1.2                   Nutmeg fruit, dried mace, nutmeg seed                                 5

            Fragrant rich nutmeg commonly called nutmeg, mace, magic, musedier, nuxmoshata, pyritic oil, muskabaum, is one of the highly prized spices, known since antiquity for its aromatic, aphrodisiac, and curative properties. Nutmeg is evergreen tree, native to the rain forest Indonesian. It belongs to the family Myristicaceae and known as “Myristica fragrans in appearance, however, they have less intense flavour and aroma. Many believe that heart problems may be alleviated by nutmeg, as it can help increase blood circulation and stimulate the cardio-vascular system. It is also good for digestion, getting rid of both gas and stomach aches and relieving vomiting, diarrhea, and flatulence as well as encourages appetite. Nutmeg can also help with respiratory problems such as a cough from the common cold. It is often found as an ingredient in cough syrups. It is said to be able to help with asthma. While there are many health benefits of nutmeg, care should be taken not to exceed the minimum dose as it can be toxic and can cause serious health problems. Never consume more than 30 grams (around 6 tablespoons) in a day, and even this amount would be considered excessive. With the growing interest in Nature’s simple remedies and the fact that all human beings need some help for their many diseases and illness and the belief that this needed help comes from nature; from simple country’s herbs, some species of plants that are more or less almost forgotten now seen to be very useful hence there is the need to know then, study, use the and in particular love them. These species include nutmeg and other vital ones.